Изменение организма после отказа от курения

Самая первая и самая главная польза отказа от курения — общее улучшение состояния здоровья. На самом деле здоровье не улучшается, а начинает возвращаться в нормальное состояние, которое обычно для некурящего человека. Стоит отметить, что процесс улучшения не происходит в момент отказа от курения, для этого необходимо время. Первые изменения человек чувствует, когда организм начинает очищаться от токсинов.

Организм курящего человека постоянно находится в кислородном голодании, что способствует нарушению кровяного давления, сужению сосудов. Первые симптомы этого — озноб, забывчивость, судороги в ногах и трудности при ходьбе. Отказ от курения восстанавливает нормальное артериальное давление и кровообращение, улучшает состояние клеток, в итоге ваши конечности перестают мерзнуть.

польза отказа от куренияНесомненная польза отказа от курения — появление энергии. У некурящего человека находится в норме кислородный баланс, поэтому лёгкие дышат в полном объёме и свободно, а все системы и органы получают достаточное питание. Бодрый и здоровый человек переполнен энергией, его не беспокоят такие неприятности, как кашель и депрессия. Он полон энергии, жизненных сил и свободен.

Огромную пользу отказ от курения приносит в виде снижения уровня холестерина в крови, несмотря на то, что рацион питания остается прежним.

Что касается женского пола, отказ от курения нормализует репродуктивную функцию, повышает шанс выносить и родить здорового ребенка, отодвигает менопаузу или снижает осложнения при её наступлении.

У мужского пола снижается риск импотенции, повышается плотность спермы, уровень жизнеспособности сперматозоидов зашкаливает.

Ещё одна польза отказа от курения — некурящие люди более ценятся руководством, так как становятся собранными и меньше проводят времени на больничном.

Повышение иммунитета у человека, бросившего курить, способствует быстрому и эффективному заживлению царапин и ран.

Девушек, да и не только их, заинтересует следующая польза отказа от курения: отказ от сигарет значительно улучшит ваш внешний вид. Кожа на вид станет более свежей и молодой, исчезнет сосудистая сеточка, исчезнет запах после курения.

У некурящего человека появляются оптимизм, бодрость и значительно улучшается настроение. В жизни большинства людей всё отлично, но утренняя раздражительность и плохое самочувствие сводят на нет все положительные эмоции. У курильщиков во время сна происходит никотиновое голодание, поэтому утром он очень агрессивен.

Юлия Пурлинская

 

<<<  ОГЛАВЛЕНИЕ СТАТЕЙ О КУРЕНИИ  >>>

 

Если вы не хотите бросить курить,  ЗДЕСЬ  не нажимать!!!

 

 

Источник: http://nekuri.masterlan.info/tabakokurenie/polza-o...

  • Автор: Moogy
  • Комментарии: 26
  • Просмотры: 1300