Почему во время курения учащенное сердцебиение

В кровеносной системе организма сердце играет важную роль. Здоровье и жизнь человека зависит от правильной работы сердца. Наше сердце работает на протяжении всей жизни. Оно сокращается и расслабляется от 50 до 150 раз в минуту. Приток и отток крови, движение питательных веществ и кислорода в сердце происходит во время сокращения сердца. Если ритмичность и частота сокращений нарушена, то нужно обратить на это отклонение. 60- 80 ударов в минуту составляет сердцебиение у здорового человека, а если сердцебиение более 90 ударов, то наблюдается тахикардия или учащенное сердцебиение. Эти заболевания может определить проведенная электрокардиограмма.

Содержание статьи:

Частое сердцебиение не всегда говорит о наличии патологии. Если в норме частота сердечных сокращений среднестатистического человека составляет 70 ударов в минуту, то при учащенном сердцебиении – более 200.

Такой ритм сердца вполне нормальный, особенно, если Вы занимаетесь физическими упражнениями. Кроме этого, частота сердечный сокращений может увеличиваться, если Вы переживаете сильное эмоциональное потрясение.

Однако при отсутствии внешних факторов частое сердцебиение может говорить о наличии недуга или его первых симптомах.

Причины сердцебиения

Причин для возникновения учащенного сердцебиения множество. Необходимо отличать  учащенное сердцебиение от физических нагрузок, перенесенного переживания, волнения, страха, стресса от тахикардии. Тахикардию может вызвать сбои работы щитовидной железы, отравление организма алкоголем или токсическими веществами, психические расстройства.

 Причинами учащенного сердцебиения могут быть такие заболевания:

Тахикардия внезапно возникает и может внезапно заканчиваться. Она может продолжаться от нескольких секунд до нескольких часов, а в некоторых случаях даже до нескольких суток. У женщин легковозбудимых, эмоциональных, темпераментных чаще всего возникают проблемы с сердцебиением.

Сердцебиение – это симптом, который говорит о каком- то серьезном заболевании.

Факторы, влияющие на сердцебиение

Факторы, которые влияют на возникновение учащенного сердцебиения могут быть разнообразными. К ним относится:

  • Тревожный сон или бессонница
  • Переутомление
  • Крепкий кофе, чай
  • Употребление алкоголя
  • Применение антидепрессантов, психотропных веществ
  • Сильные физические нагрузки
  • Повышение артериального давления
  • Преклонный возраст
  • Употребление большого количества шоколада

Если в организме не хватает магния и кальция, то возможно возникновение тахикардии. Симптомы, которые имеют место при пароксизмальной тахикардии-  это одышка, потеря сознания, потемнение в глазах, слабость, боль в груди. Аритмия тоже может являться одной из причин данного заболевания сердца. При аритмии проявляется быстрая утомляемость, слабость, бледность и сухость кожи, головокружение. В крови очень низкое содержание эритроцитов и гемоглобина. Лейкемия тоже может быть причиной анемии. Чтобы выявить анемию, необходимо сдать общий анализ крови.

Как видим, к появлению учащенного сердцебиения не нужно относиться халатно. Когда оно беспокоит Вас в минуты покоя, это уже говорит о том, что происходит что-то неладное в организме. Поэтому не медлите с консультацией кардиолога.

На основании полученных анализов доктор сможет поставить правильный диагноз. Учащенное сердцебиение, лечение которого должно начинаться после выяснения причины, не стоит лечить самостоятельно.

Единственное, врачи советуют при его внезапном появлении задержать дыхание на фазе глубокого вдоха.

Если Вас интересует то, каким должно быть сердцебиение при беременности, то на этот достаточно сложный вопрос может ответить только врач. При подозрении на тахикардию, особенно, находясь в интересном положении, женщине нужно проконсультироваться с ее доктором.

Профилактика сердцебиения

Если существуют проблемы с сердцем, то курить, употреблять алкогольные напитки запрещается. А также не рекомендуется переедать, не перегружать себя физическими нагрузками. Ложиться спать не позднее 22 часов вечера. Время сна не менее 8 часов. Необходимо правильное питание. Рекомендуется употреблять молоко, рыбу, виноград, цитрусовые, бананы. Побольше нужно бывать на свежем воздухе. Отсутствие запора тоже является профилактикой сердцебиения. Очень полезно заниматься спортом, особенно плаваньем.  Необходимо научиться правильно дышать, придерживаться нормы потребления кальция в день. Поэтому необходимо употреблять орехи, семечки, твердый сыр, творог. Но есть продукты, которые вымывают кальций из организма: колбаса, газированные напитки, консервы.

Народные средства лечения тахикардии могут быть следующими:

  • Лечение медом и пчелиными укусами
  • Применение успокоительных трав: ландыш, ромашка, мелисса, тысячелистник, боярышник, чабрец, хенкель

Также используют методы нетрадиционной медицины – точечный массаж, иглоукалывание. Приветствуется занятие йогой.

О других болезнях сердца Вы сможете узнать из следующего видео:

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Источник: http://MirBodrosti.com/chastoe-serdtsebienie-i-ego...